נתחיל דווקא מהסוף, ליתר דיוק - מסוף המסלול. הקטע של העלייה חזרה מהנחל אל מקום החנייה די מאתגר ומחייב קצת כושר. במיוחד אם עולים בצהרי יום חם. זה בפירוש לא רק למיטיבי לכת, אבל מחייב שתיית מים והפסקות עצירה יזומות, לא להתבייש.
ועכשיו שציינו את זה, נשאר רק החלק המהנה והוא ממש ממש מהנה, כזה מהנה שתרצו לעבור את החוויה הזו שוב ושוב.
אל נחל עמוד עליון נכנסים מכביש 866 לצפון. שני ק"מ אחרי כפר שמאי ישנו שילוט קטן לחניון נחל עמוד, שם פונים ונוסעים עד מרכז המידע. מקבלים מפת מסלול מפורטת, משלמים סכום קטן דמי כניסה ואז מתחילים לרדת במדרגות אל הנחל, כן, אותן מדרגות שאחר כך תעלו.
בתחילה מגיעים אל עין יקים, מעין נובע מים זכים, גדוש מפלונים ודגיגונים. המים צלולים ומפכים ברחש ענוג כאילו אתם בגן עדן. הכניסה למים מותרת, רק קחו בחשבון שהמים קרים ממש.
משם ממשיכים לאורך תוואי הנחל, כשבכל נקודה אפשר להכנס ולצאת מהמים, להתמקם מתחת לעץ חרוב או תאנה ופשוט לרבוץ ולהכיל את כל היופי הזה. עוד קצת הליכה ותגיעו למעין נוסף - עין שכוי, שם יש בריכה טבעית רחבת ידיים שכמובן ניתן להשתכשך גם בה.
לאחר שספגתם את כל הטוב הזה, אתם פשוט חוזרים חזרה את כל הדרך עד לחנייה.
ניתן כמובן להמשיך אחרי עין שכוי את המסלול עד כביש 85 ואפילו עד העמוד בקצה הנחל, כן, זה שהנחל קרוי על שמו, אבל זה בפעם אחרת.
טיפ חשוב, לא לשכוח מים, כובע ומומלץ גם סנדלי שורש למים.